いくつになっても美しさを保つためには、肌老化の進行をできるだけ遅らせることが秘訣です。そんな肌を老化させる３つの原因と対策についてお話ししたいと思います。...

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健康食品として話題のスーパーフルーツ「サジー」。サジーには、なんと２００種類以上もの豊富な栄養素が含まれています。サジージュースは白髪改善や更年期に効くなどすでに多くの方が効果を実感。そんなサジージュースの５つの効果について紹介！...

お肌にはスキンフローラといって、美肌になるために大切な皮膚常在菌が棲み付いています。正しい基本的なスキンケアのやり方で、健康なスキンフローラを保ちましょう。...

お肌は大きく分けると三層構造になっています。外側から「表皮」、「真皮」、「皮下組織」です。それぞれの厚さは、表皮が約0.2mm、真皮が約2mm、皮下組織については頭部やおでこ、鼻などは約2mmでほとんどが4mm～9mmになっています。...

一口にシワと言っても、できる原因や場所によってシワのタイプや改善方法も変わってきます。タイプごとのシワの改善方法について紹介します。...

年齢とともに気づかないうちに進行していく「たるみ」。深い「ほうれい線」は余計に老けて見られることになります。そんな「たるみ」の予防と改善について紹介します。...